怎么才不早泄?很多男性都会对早泄这种疾病产生一些惧怕感，因为早泄给男性带来的影响是很大的，男性患有早泄，龟头会非常的敏感，经常的出现及早射精的现象，导致性生活受到影响。那么怎么才能不早泄，避免早泄的危害呢?患有早泄如何治疗呢？

怎么才不早泄?新乡阳光中西医结合医院医生介绍说，要想不早泄，就要提高健康意识，积极的预防早泄的发生。预防早泄的方法有：

1、节制房事、戒除手淫。男性如果长时间的进行房事和过度的手淫，就有可能会出现精神疲乏的现象，容易导致早泄的发生。因此，男性要想避免出现早泄，应该节制房事和克制手淫，让中枢神经和性器官得到充分休息。

2、保持良好的心态，消除不良的因素。患有早泄的大部分原因可能就是因为心理原因，如：对性交知识认识不足、夫妻之间有隔阂等等，都可能会导致早泄，因此男性朋友要想避免出现早泄，应该注意有一个良好的心态，夫妻之间要加强沟通，消除不和谐的因素。

3、包皮过长，很多男性出现早泄是因为包皮过长导致的。因此，男性朋友如果有包皮过长的现象，还应该及时的去医院做个包皮手术。

4、一些常见的男性疾病也会出现早泄，如：前列腺炎、尿道炎等，因此，男性朋友在患有这些疾病的时候，应该及早的去正规医院检查和治疗，来预防早泄的发生。

5、锻炼身体，增强体质。男性朋友应该积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

以上是“怎么才不早泄”的一些介绍，男性朋友是否了解呢，新乡阳光中西医结合医院医生提醒男性朋友，早泄不仅会影响性生活，还会影响夫妻之间的感情，因此，在生活中，我们应该做好预防，避免早泄的出现。

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