阳痿一直是男人不能说的秘密，阳痿带来的打击也只有阳痿患者知道的清楚，感情的破裂，身体的不适，精神的失落，无疑不体现出来，面对阳痿，该如何解决，下面为您介绍一下。

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新乡阳光中西医结合医院医生介绍阳痿如何在日常生活中调理呢

【节房事戒手淫】过度的性生活，频繁手淫导致精神萎靡是阳痿出现的重要原因，当属禁忌之列。实践证明夫妻停止性生活一段时间，避免性刺激，让神经得到充分休息，可防治阳痿。

【消除心理因素】对阳痿要有足够了解，认识到精神因素对阳痿的影响。正确面对阳痿，不要厌恶或恐惧;不要因为偶尔的性交失败就缺乏性生活的信心。

【谨慎用药】对阳痿的防治，强调辨证施治，根据不同体质灵活用药，不能只服用壮阳药物。盲目的用药，非但起不到效果，反而导致其他疾病。

【提高身体素质】身体虚弱，劳累过度，睡眠不足，缺乏运动等，都是诱发阳痿的原因，应积极参加体育锻炼，增强体质，提高抵抗力并且注意休息，调整神经系统平衡。建议阅读：运动预防阳痿

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温馨提示：男士们在日常生活中要注意个人卫生，多锻炼，这样才能预防疾病的发生，出现身体不适应及时到正规医院治疗，这样才能避免大危害出现，如有任何疑问，可点击在线客服进行咨询。

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