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射精延迟怎么办？对于射精延迟，医生建议男性朋友，先要放轻松，消除在性交中的不良顾虑；如有病症出现，要及早就医。总而言之，患者要听从医生的指导。此外，还需掌握下述几点具体建议：

射精延迟是指男女双方性生活中，虽然时间一再延长，妻子已经出现了几次性高潮，而男士却始终没有高潮，一点射精的感觉也没有，并产生疼痛的感觉，后不得不中止性交。射精延迟是一种病症表现，虽在生活中本病不很常见，但是预防措施却丝毫不可马虎，因为一旦出现病症疏于治疗可引起身体重度受损。

但是男性基于情绪低落情况下发生的性生活，如果出现一次延迟，这或许没有什么可担心的。但是，如果连续多次不能射精，或者在性交过程中射精过晚，为自己和妻子带来苦恼，就应该去找医疗医生寻求帮助了。

所以，患者在治疗的同时，还需掌握下述几点建议：

1、饮食宜清淡，少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。

2、加强运动锻炼，增强体质。节制房事，避免手淫。

3、加强性教育，了解性生活及性心理。

4、患病后不应紧张，消除顾虑，坚定信心，针对病因治疗。

5、避免使用有损伤性机能和易致不射精的药物。

6、家属要对患者进行耐心指导劝慰，妻子应鼓励患者树立信心，用关心和爱感化他，提高性生活质量。

对于男性朋友，要坚持做好以上建议事项，只有这样才能在性生活中提高快感和高潮，并且能增进夫妻间的感情。

出现射精延迟，要及时到正规医院查明原因，进行针对性治疗。有些男性由于羞于启齿，而讳疾忌医，自己默默忍受疾病带来的痛苦，或自行购药医治。以上种种做法都是不可取的。这样只会加重疾病，影响自己的身心健康。所以，发现病症及早治疗是关键。

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