手淫多长时间一次才算正常？医师解答：手淫是成年男子正常的自慰手段，本身对身体是没有危害性的，但如果过度手淫的话，则会给身体健康带来极大的危害，主要表现为：

手淫多长时间一次

1.中枢神经系统和全身症状如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。

2.泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。

3.手淫过度分为三个方面：①过于频繁的手淫；②过强刺激的手淫；③不适当地使用性工具。过度手淫还体现在超出自己精神认可范围内的手淫。

一般来说，手淫时间一周一次属于正常。如果过于频繁的话，则一方面会使人精神、精力下降，另一方面过频地刺激性器官，可能导致阳痿、早泄或性冷淡。

建议：过度手淫的患者应该戒除手淫这种不良习惯，或者在未出任何病症的时候，克制自己，达到正常的范围，如果出现了诱发病症，或者实在戒不掉的患者，可以向正规的男科医院进行咨询，以期能得到好的帮助和治疗。

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