冬季男性要如何警惕前列腺炎?在不知不觉中，冬季已经悄悄降临，上海的天气也在逐渐转凉。新乡阳光中西医结合医院医生提醒广大男性，冬天是个前列腺发病率极高的季节，因此男性一定要警惕前列腺炎进犯。那么，冬季男性要如何警惕前列腺炎进犯呢?一起来看下医生介绍。

新乡阳光中西医结合医院医生介绍，冬季警惕前列腺炎进犯需要注意的几个方面如下：

一、少抽烟、酗酒，忌辛辣食物

冬季确实是个吃火锅、麻辣烫等辛辣类食物得的佳季节，但这些食物会刺激前列腺和尿道，引起前列腺和膀胱过度充血、水肿而引起前列腺损伤造成炎症。长期的抽烟酗酒也会危害前列腺，烟瘾越大的男性其前列腺受损越厉害。因此，男性要避免吃辛辣食物，少抽烟喝酒。文字太多，点击此处，跳过文字，直接与在线客服一对一交流

二、不要久坐

由于前列腺位置的原因导致了男性不能久坐，因为男性是坐在前列腺上的，一旦时间久了会使前列腺负担过重引起血液循环受阻，终导致淤血引发前列腺炎等疾病。推荐阅读：前列腺炎怎么治疗好吃什么药

三、多喝水、多锻炼

冬季是干燥的季节，人体的水分每天都在蒸发。男性在冬季一定要养成多喝水的习惯，这样不仅可以预防前列腺炎进犯，还是预防其他疾病的极佳方法。坚持每天适当的锻炼可以增强体质和免疫力，一旦体质和免疫力提高之后，疾病自然而然就离你远去。

四、不憋尿

经常憋尿的男性会使膀胱过度充盈而引起排尿无力，憋尿时，膀胱还会压迫前列腺使其受损。

★医生大会诊 阳光惠民生 网上预约：前列腺活动援助30%★

温馨提示：冬季男性要如何警惕前列腺炎？小小前列腺炎，病了不得了。前列腺炎给男性带来诸多的不便相信大家都比较了解。因此，新乡阳光中西医结合医院医生建议前列腺炎患者一定要及早去医院诊疗，切不可久拖不治，这样往往会一起病情恶化给您带来不必要的麻烦。如果您还有什么问题，可以随时咨询新乡阳光中西医结合医院的在线客服!

温馨提醒：为方便患者及有需要的网友了解疾病相关信息，医保定点无假日医院，新乡阳光中西医结合医院特开设在线咨询服务，在线解答疾病相关问题，提供的治疗方案，并为您保密隐私。